Stage de Yoga Samedi 10 octobre

Bonjour,

🍁 L’automne arrive, avec ses couleurs, sa lumière particulière et cette envie de ralentir un peu.

Je vous propose un stage de yogapour prendre le temps de se poser, de respirer et de revenir à soi.

🍂 Samedi, 10 octobre

🍂 10-16h

🍂 60€ (35 demi journée

Nous pratiquerons le yoga, avec des temps de respiration et de méditation. Les visualisations seront inspirées de l’automne, de ses couleurs et de la nature qui se transforme.

Un moment pour prendre soin de soi, relâcher les tensions et profiter simplement de quelques heures pour soi.

Au programme :

• yoga

• respiration

• méditation

• visualisations autour de l’automne

Samedi, 10 octobre

10-16h

60€ (35 demi journée)

Le nombre de places est limité.

Inscription par retour de mail ou 0646410755 ou sur 

www.yogardeche.com/stages

Au plaisir de partager ce moment avec vous 🍁

Bien cordialement

Sabine Treis

www.yogardeche.com